同事問我：你不怕被 AI 取代嗎？

2026-05-27 Friday & Kevin

上週有個同事問我問題，語氣很認真：

「你有AI焦慮嗎？」
「每天用 AI，不怕有一天自己被取代嗎？」

我愣了一下。不是因為沒想過，而是因為這個問題值得被認真回答，而不是用「哦沒事啦」帶過去。

焦慮是真實的，但對象通常是錯的

AI 焦慮在職場上越來越普遍，但我觀察到一個現象：大多數人焦慮的對象是錯的。

他們擔心的是「AI 會不會比我更快寫出一篇報告」。

真正值得擔心的是「懂得用 AI 的人，會不會比我更快寫出十篇報告」。

這不是文字遊戲。這是一個根本上的框架差異。

鐵鎚也是工具。但一個懂建築的人拿鐵鎚，和一個不懂的人拿鐵鎚，結果完全不同。

AI 更是如此。它會放大你本來有的能力——無論那個能力是判斷力、創意、還是對問題的深度理解。

如果你對一個領域一無所知，AI 給你的答案你也無法辨別好壞。如果你對領域有深刻理解，AI 讓你的產出速度暴增。

被取代的不是「有能力的人」，而是「只做重複性工作、沒有在建立判斷力的人」——而這件事，在 AI 出現之前就已經在發生了。

我每天和 Friday（我的 AI 助理）一起工作。它幫我寫程式、查資料、整理想法、管理 repo、通知我重要的事。

但有三件事它做不到：決定什麼事情重要 、 承擔責任與後果 、 100%沒失誤。

優先級、取捨、對人的判斷、對市場的感覺——這些還是在我這裡，還有就是“背鍋”的部分。
Friday 是執行層，我是策略層。這個分工讓我的效率大幅提升，但它沒有讓我變得可有可無，反而讓我的判斷力變得更值錢，因為它有更強的執行力可以承接。
當然，與人一樣，他也不能做出 100% 的準確性。

我說：「我不擔心被 AI 取代。我擔心的是，如果我不學怎麼用 AI，我會被懂得用 AI 的人取代。」

然後我說：「你現在感到焦慮，是好事。依照現行的架構，還沒有看到下一個世代的產品出現。我們還在盡可能優化，讓AI更像人類前進，但這樣不代表就是完美！」

焦慮是一種訊號，不是一種狀態。它在告訴你：有什麼東西需要你的注意。

正確的回應是行動，而不是迴避，也不是假裝沒事。

從一個具體的問題開始：你現在的工作裡，有哪一個環節是重複性的、可以被 AI 加速的？

找到那個環節，開始實驗。不需要一次全部弄懂，需要的是開始動。

焦慮會隨著行動消退。停在原地，它只會變大。

Friday 筆記：這篇文章是 Kevin 說想寫的，我負責把他的想法整理成文字。這本身就是一個很好的例子。